Tippse105’s Weblog

Ich mach jetzt damit erstmal bis Mitte März Pause. Hab durch WW ja schon einiges abgenommen, leider noch nicht soviel wie ich möchte, aber jetzt ist erstmal bis Mitte März Pause angesagt. Vielleicht geh ich das ein oder andere Mal zum wiegen hin, aber ich weiß es nicht. Wie schon öfters mal angekündigt mag ich unsere Leiterin nicht wirklich. Sie hat einfach eine andere Wellenlänge als ich (und die meisten anderen Teilnehmer).

Im großen und ganzen Versuch ich jetzt mein Gewicht erstmal zu halten

Nur damit sich hier keiner wundert wieso ich so wenig darüber schreibe derzeit

und zwar ganz genau 90 kg. D.h. mittlerweile sind 15,6 kg weg und somit gab es heute den 5. Stern.

Es wurde auch mal langsam wieder Zeit das es ein Treffen gibt. Durch den Urlaub unserer Leiterin war ich jetzt 4 Wochen nicht mehr und als sie letzte Woche wieder da war, konnte ich leider nicht

Jetzt mach ich erstmal bis zum 11.01.09 Pause
Ich möchte die Weihnachtszeit und Silvester schön genießen, bevor ich dann, hoffentlich, nächstes Jahr wieder durchstarte.

Gesamtabnahme seit August 2008 = 14,7 kg.

Es könnte sein das ich mir nächsten Montag noch ein Sternchen schnapp, bevor dann unser WW-Treffen Urlaub macht

Das heißt ich hab mittlerweile 14,2 kg weniger. Im Vergleich zum letzten Mal 500 Gramm abgenommen (eigentlich im Gesamtvergleich nur 300 Gramm, da ich ja letztens erst wieder 200 Gramm zugelegt habe).

Zur Zeit tu ich mich echt schwer mit dem abnehmen und am Riemen reißen. Die Weihnachtszeit machts mir nicht wirklich einfach. Wenn ich nur über den Christkindlmarkt spaziere und die leckeren Düfte rieche, ist es vorbei mit der Disziplin. Da zerreisst es mich innerlich … das kann man sich so vorstellen:

Auf der rechten Schulter sitzt der Engel und sagt „Nein Tippse, iss es nicht, Du willst doch abnehmen, ohne die Leckerei, die gar nicht toll schmeckt, hast Du nächstes Mal wieder ein paar Gramm weniger“. Und auf einmal erscheint auf der linken Seite der Teufel der dann sagt „Mensch Tippse, jetzt nimm es bevor Du noch stirbst vor lauter Verzweiflung. Überleg mal wie lecker das ist, wie gut das Deiner Seele tut das jetzt zu essen“. Als dann der Engel nochmal was sagen will, stößt der Teufel ihn mit seiner „Teufelsgabe“ von der Schulter und somit hat der Teufel gewonnen …

Und dann möcht ich Euch noch mal ein paar Feinde von mir vorstellen:

Nikoläuse (á 200 Gramm) = 24,5 Punkte *PFUI*

Hier stehen also gerade mal so 539 Punkte vor mir und lachen mich fies an. Ja genau, einer hat glatte 24,5 Punkte und richtig, ich darf nur 22 Punkte pro Tag essen … okay, also das ist jetzt doch wieder gelogen, ich darf sicherlich mehr Punkte essen, allerdings erreich ich dann mein Ziel nicht. Auf gut deutsch, um jemals in ein Dirndl reinzupassen, das ich mir ja mal kaufen will, darf ich jetzt im Moment nur 22 Punkte essen …

Heut war wieder Wiegetag. Neuer Stand = 91,7 kg.

D.h. 600 Gramm abgenommen seit letzten Montag. Insgesamt bisher 13,9 kg

Soo da sieht man mal den Unterschied. Wenn ich Montags bei den WW bin und abgenommen habe, kann ich es kaum erwarten heimzukommen um damit gleich in meinem Blog anzugeben. Komm ich vom Treffen heim und habe zugenommen, zieht mich rein gar nichts an den PC. Und im Blog zuzugeben das es leider hochging wollte ich gar nicht, deswegen heute Abend erst mein Posting.

Da ich aber mittlerweile festgestellt habe, das die meisten Zugriffe auf mein Blog immer Montags ab 21.30 Uhr und Dienstag vormittag sind, war dies richtig gemein von mir, gelle

Also gut, ich hab das erste Mal seit ich bei WW bin (Anfang August) nicht abgenommen, sondern 300 Gramm zugenommen. Hat mich ein wenig gewurmt, aber nur ein wenig. Da ich die letzte Woche aber massig Schokolade gefuttert hab, hatte ich noch soviele Glückshormone in mir, dass es nur ein bißchen was ausgemacht hat

Auf in die nächste Woche, mal kuckn wann ich nächste Woche wieder poste

Dies heißt 1,4 kg weniger und ich bin happy

Fazit nach 3 Monaten WW: Wir essen leckerer als vorher, weil die Rezept total schnell gehen und wir dadurch mehr kochen. Es sind keine „ausgefallenen“ Lebensmittel dafür notwendig, sondern sehr viele „Standardsachen“ in den Rezepten zu finden. Ich fühl mich ausgeglichener als je zuvor, da ich nun 3 x täglich Essen, vor allem das was mir wirklich auch schmeckt und bin sehr zufrieden. Das meine Gewichtsabnahme von 13,6 kg da auch noch das übrige tun, ist ganz klar. Ich weiß heute noch als in meinem ersten Treffen zwei davon berichtet haben, dass sie in 4 Monaten 15 kg abgenommen haben und wie toll das ist, ich damals wirklich dachte das werde ich nie schaffen und nun bin ich auch soweit gekommen. Aber es sind immer noch 92 kg und da hab ich wirklich noch einiges vor mir. Aber im Moment läufts einfach gut und ich kann noch gar nicht klagen.

Anbei will ich Euch mal meine leckere Lieblingsnachspeise posten, denn selbst ein Nachtisch ist derzeit immer noch drinnen und das macht mich richtig glücklich . Durch die langsame Ernährungsumstellung habe ich gelernt, dass auch „fettarmes“ Essen sehr gut schmecken kann, oder wie man mit vielen Tricks gut was einsparen kann.
Rezept für 2 Personen:
150 gr. Magermilchjoghurt
225 gr. WW Natur Quark
1 EL O´saft
einige Tropfen Süssstoff
8 Giottokugeln
100 gr. abgetropfe Schattenmorellen (ungezuckert)
1 TL Haselnusssirup

Joghurt mit Quark und O´saft glatt rühren und mit dem Süßstoff abschmecken. 6 Giottokugeln zerdrücken und mit den Kirschen unter die Joghurt-Quark-Masse heben. Giottocreme in Dessertschalen anrichten. Mit je einer Giottokugel und Haselnusssirup garniert servieren.